Тета-Мастерская: «Программы трех R»

Программы трех R 

Возможно, вы думаете, что вы проработали все обиды, и больше ни на кого не обижаетесь, всех простили и всех любите. Но как бы не так…Об этом поговорим на новом занятии нашей тета-мастерской, и не только поговорим, а как следует глубоко поработаем — все как мы с вами любим))

Наш мозг тратит ежедневно огромное количество времени и энергии на поддержание нейронных связей, связанных программами трех R — энергия утекает, и мы чувствуем себя обессиленными и обесточенными, как исправить эту утечку и переключить свое сознание на созидание?

В программе:

• Программы трех R: неприятие (Rejection), обида (Resentment), сожаления (Regret). Как с ними работать: база и нюансы.
• Обида, отрицание, сожаление, гнев, критика, раздражение, недовольство, возмущение – что общего в этих энергиях, как извлечь уроки и отпустить эти чувства?
• Упражнение: Демо-раскопки
• Упражнение: Раскопки в парах в сессионных залах
• Упражнение: Круг исцеления